〜感情と腸の繋がり〜

脳と腸は密接に携わっており、総じて「脳腸相関」と言います🧠

脳で感じたストレスは内臓へ反映されます💡

例えば心臓であれば”焦り”や”多忙”と言った感情で動きが乱れ
胃であれば精神疲労で働きが低下します。

そして、腸であれば画像のような感情、ストレスで機能が低下し不調が出やすくなります！

腸の働きを高め、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンがしっかり生成される事でこれらの感情は解消され、精神向上や免疫力を高めることができます✍️

腸をケアする事で、消化吸収、ぽっこりお腹以外にも嬉しい効果が期待できるのでぜひケアしてくださいね🤗