やってみた!という方は、「🔥」か感想のコメントお待ちしています😉
  • 2022.09.23
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    【顔の筋肉ほぐしマッサージ】

    頬の筋肉をほぐすことで、スッキリとした印象に近づけます✨

    【マッサージステップ】
    1.笑ったときにえくぼができるあたりを人差し指と親指でつまむ
      (このとき皮膚ではなく表情筋をつまみます)

    2.つまんで斜め上方向に1分間引っ張り上げながらマッサージ

    3.反対側も同様に