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【顔の筋肉ほぐしマッサージ】
頬の筋肉をほぐすことで、スッキリとした印象に近づけます✨
【マッサージステップ】
1.笑ったときにえくぼができるあたりを人差し指と親指でつまむ
(このとき皮膚ではなく表情筋をつまみます)
2.つまんで斜め上方向に1分間引っ張り上げながらマッサージ
3.反対側も同様に
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